Ashihara Karate este un stil martial japonez, ce se desfasoara pe structura full contact, infiintat de Hideyuki Ashihara (Dec. 5, 1944-Apr. 24, 1995) in anul 1980.

Chintesenta  Ashihara Karate consta in rationalitatea oferita de metoda logica si stintifica "Sabaky" care presupune sa te folosesti de forta, pozitionarea si tehnica adversarului pentru a castiga lupta fara ca acesta sa te poata atinge. 

Sa lovesti fara a fi lovit este idealul martial, iar prin miscari circulare naturale in jurul adversarului acest lucru devine posibil, in momentul in care ti-ai desavarsit tehnica.

Imbinand forta, viteza, rezistenta cu dinamica, inteligenta si daruirea, Ashihara karate este un stil martial, eficient, util, este un mod de a-ti dezvolta si fortifia corpul si spiritul.

Indirerent de varsta, lumea karate-ului te disciplineaza, te educa in virtutea valorilor morale, iti mobilizeaza intreaga structura si  te determina sa fii mai bun, sa te autodepasesti, sa iti intelegi corpul si sa fii intotdeauna pregatit  sa faci fata oricarei provocari.                           

 Bagajul tehnic cuprinde lovituri de brate si picioare, blocaje, proiectari si secerari, toate acestea respectatnd principiul: "maxim de eficienta cu minim de efort".