Clase Kombat si antrenament liber la saci box
Clasa de kombat reuneste intr-un mod original lumea artelor martiale cu cea a wellness-ului.
Scopul urmarit in cadrul acestei clase este de a construi un corp puternic si sanatos folosind mijloacele si metodele de antrenament specific kombatului (luptei), adaptate nevoilor si cerintelor fiecaruia.
Iti vei dezvolta corpul prin exercitii de forta, viteza, rezistenta, coordonare, mobilitate si suplete si vei invata si perfectiona tehnici de atac si de aparare, care te vor face invingator-(are) atat pe tatami cat si viata de zi cu zi.



