Bdul. Constructorilor,
nr. 29 A, etaj. 1
Sector 6, Bucuresti
©BodyExprim, 2009 - 2010
Designed and engineered by ColorSoft
-
Te-ai simtit TU pe muzica? Ai aflat de Zumba?
Cat de mult te-ai descoperit? Ai vrea sa afli mai multe despre tine, despre ce poti exprima cu corpul, ochii si cu sufletul tau? Pana unde ai lasat acordurile muzicii sa te invaluie? Vrei sa asculti, sa simti si sa te distrezi pe genuri muzicale diferite ce provin din ...
citeste mai departe -
Gimnastica pentru gravide, pregatire pentru o nastere usoara
Gimnastica este una dintre cele mai utilizate activitati sportive pe care oamenii o practica pentru mentinerea sanatatii si imbunatatirea conditiei fizice. Aceasta activitate nu pune conditii. Poate fi practicata de oricine, la orice varsta. Gimnastica nu ...
citeste mai departe -
BodyExprim va participa la Targul Wellness Show
In perioada 23-26 septembrie Centrul Wellness BodyExprim va participa la Targul Wellness Show care va avea loc in cadrul complexului expozitional Romexpo. Wellness Show este o expozitie internationala dedicata producatorilor, importatorilor si distribuitorilor de echipamente, produse si a ...
citeste mai departe -
Sport pentru o silueta perfecta
Sportul inseamna miscare, inseamna sanatate. Putem practica oricand si la orice varsta atat aerobic, fitness, dans cat si arte martiale, kick-boxing sau spinning cu conditia sa fim sanatosi. Beneficiile aduse de activitatea fizica corpului uman sunt nenumarate. Sportul ajuta la ...
citeste mai departe -
Vino în echipa BodyExprim!
Dragă cititoare, vrei să fii sănătoasă, să ai un tonus muscular bun, un psihic optimist, o atitudine şi o ţinută de invidiat, încredere în tine? Vrei să-ţi faci prieteni noi? Vino la Clubul sportiv BodyExprim! Echipa noastră vă propune diverse activităţi sportive, artistice, de relaxare, întreţinere ...
citeste mai departe -
S.O.S am celulita!
A devenit, nu demult, boala secolului. Vedem femei dezamagite de aspectul inestetic al pielii lor. Privitul in oglinda devine obsedant. Orice cuta nelalocul ei este motiv de stres pentru ziua respectiva. Stim deja ca celulita este grasimea in exces distribuita neuniform pe zonele pretentioase ale corpului: coapse, ...
citeste mai departe -
Dansul
Care este cel mai plăcut mod de a face mișcare, de a-ți tonifia musculatura, dar totodată de a te relaxa și a te distra? ... DANSUL. Domanelor haideți să ne dezbrăcăm de inhibițtii și să pășim cu încredere în sala de dans fie doar pentru a ne mișca, fie pentru a invăța anumite dansuri cu care să ...
citeste mai departe -
Din multitudinea de sporturi, cateva au radacini martiale
Abordez un subiect oarecum tabu si acoperit de o serie de idei preconcepute, asupra carora voi aduce unele consideratii personale. Nevoia de miscare este satisfacuta prin practicarea diferitelor sporturi, iar alegerea lor poate fii uneori destul de dificil de realizat. ...
citeste mai departe -
Doamnele Fitnessului Modern
Fitnessul, un cuvant magic pentru cei mai multi dintre noi, dar mai ales pentru cele mai multe dintre fanele sportului modern si sportului in general. Acest cuvant este incarcat de intelesuri care mai de care mai atragatoare cum ar fi sanatate, lipsa lipidelor atat de nocive organismului, miscare, relaxare, stil de ...
citeste mai departe -
Solutia: "Imi place cum arat!"
Nu exista moment in care sa nu ne lovim de efectul mass-media. Constatam cu stupoare ca aratam din ce in ce mai rau, nu pentru ca s-ar fi schimbat ceva la noi, ci pentru ca zi de zi trendul se modifica. Marea tragedie ar fi ca sunt alese profile care nu ating neaparat idealul ci mai degraba limita imposibilului. ...
citeste mai departe -
Desi am crescut, avem profesori care inca ne vegheaza!
De-a lungul vietii, pasii ne sunt uneori calauziti de diversi dascali. Acestia isi pun amprenta asupra carierelor noastre, influentandu-ne parca destinele. Dna profesor Viorica Mociani este una dintre aceste persoane, un om dedicat sportului de performanta, respectiv gimnastica ritmica, cadru universitar de ...
citeste mai departe